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जीवन शैली

स्किन को हेल्दी और ग्लोइंग बनाने के लिए अपनाएं ये 5 खास तेल, जानें इनके अनोखे लाभ

Updated on Saturday, March 01, 2025 19:07 PM IST

चंडीगढ़। चेहरे की मसाज करने से स्किन में ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है, जिससे त्वचा ग्लोइंग और हेल्दी दिखती है। लेकिन सही तेल का चुनाव बेहद जरूरी होता है। कुछ तेल ऐसे होते हैं जो स्किन को हाइड्रेट करने, झुर्रियां कम करने और नैचुरल ग्लो देने में मदद करते हैं। स्किन को हेल्दी और ग्लोइंग बनाने के लिए अपनाएं ये 5 खास तेल, जानें इनके अनोखे लाभ।

नारियल का तेल

फायदे:

  • स्किन को गहराई से मॉइश्चराइज करता है।
  • एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-फंगल गुणों से भरपूर होता है।
  • ड्राई स्किन वालों के लिए बेहतरीन ऑप्शन।
  • झुर्रियों और फाइन लाइन्स को कम करने में मदद करता है।

बादाम का तेल

फायदे:

  • इसमें विटामिन E और एंटीऑक्सीडेंट भरपूर मात्रा में होते हैं।
  • स्किन को सॉफ्ट और हेल्दी बनाता है।
  • डार्क सर्कल्स और झाइयों को कम करने में मदद करता है।
  • ऑयली स्किन वालों के लिए भी फायदेमंद।

अरगन ऑयल

फायदे:

  • स्किन को हाइड्रेट और रिपेयर करने में मदद करता है।
  • एंटी-एजिंग गुणों से भरपूर होता है।
  • मुंहासों की समस्या को कम करता है।
  • स्किन को नैचुरल ग्लो देता है।

रोजहिप ऑयल

फायदे:

  • इसमें विटामिन A, C और एंटीऑक्सीडेंट होते हैं।
  • दाग-धब्बे और पिग्मेंटेशन को हल्का करने में मदद करता है।
  • कोलेजन प्रोडक्शन को बढ़ाता है, जिससे स्किन टाइट और यंग दिखती है।
  • सेंसिटिव स्किन के लिए बेहतरीन ऑप्शन।

जैतून का तेल

फायदे:

  • यह स्किन को डीपली हाइड्रेट करता है।
  • स्किन बैरियर को मजबूत बनाता है और ड्राइनेस दूर करता है।
  • विटामिन E और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है।
  • नाइट स्किन केयर के लिए बेस्ट ऑप्शन।


फेशियल मसाज के लिए सही तेल का चुनाव आपकी स्किन टाइप पर निर्भर करता है। अगर आपकी स्किन ड्राई है तो नारियल और जैतून का तेल बेस्ट हैं, वहीं ऑयली स्किन के लिए अरगन या रोजहिप ऑयल फायदेमंद रहेगा। सही तेल का चुनाव करके आप अपनी स्किन को हेल्दी और ग्लोइंग बना सकते हैं।

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