Saturday, 17 October 2026
BREAKING
• गुरुग्राम में इंटीग्रेटेड ट्रैफिक मैनेजमेंट सिस्टम पर मारुति सीएसआर के तहत खर्च करेगी 75 करोड़ • अक्षय शर्मा को आशीर्वाद देने पहुंचे संत मलकीयत नाथ जी • स्वास्थ्य कर्मचारी बोले...ओल्ड पेंशन स्कीम हमारा हक, इसे लागू करे सरकार • इश्मिता होम्स ढकोली में निशुल्क आयुर्वेद चिकित्सा शिविर में 80 लोगों ने कराया स्वास्थ्य परीक्षण • गुरुग्राम में शुरू हुआ इको एशिया/इको इंडिया-2026 अंतरराष्ट्रीय सम्मेलन • ऑनलाइन ट्रांसफर पॉलिसी के विरोध में दो घंटे की हड़ताल कर गरजीं नर्सिंग ऑफिसर्स • दिग्गजों से मुलाकात ने बदले अक्षय शर्मा के लिए हल्का उत्तरी के समीकरण • मॉडल नहीं, यह टॉर्चर ट्रांसफर पॉलिसी, इसे रद्द करे सरकार • आर्कस्पायर में भावी वास्तुकारों ने रेलवे प्लेटफार्मों को किया री-डिजाइन • मॉडल ऑनलाइन ट्रांसफर पॉलिसी के विरोध उतरी नर्सिंग एसोसिएशन

जीवन शैली

गालों पर चाहिए नेचुरल ब्लश तो ट्राइ करें बीटरूट फेस मास्क

Updated on Sunday, November 03, 2024 09:58 AM IST

चंडीगढ़ | जब बात खूबसूरती की होती है, तो गालों पर एक हलका सा गुलाबी रंग हर किसी को आकर्षित करता है। इस खूबसूरत रंग को पाने के लिए आप महंगे मेकअप प्रोडक्ट्स का सहारा लेने के बजाय एक साधारण और प्राकृतिक उपाय अपना सकते हैं। जी हां, हम बात कर रहे हैं बीटरूट फेस मास्क की, जो न केवल गालों को नैचुरल ब्लश देता है, बल्कि आपकी त्वचा के लिए भी बेहद फायदेमंद है।

कैसे बनाएं बीटरूट फेस मास्क

सामग्री:

  • 1 मध्यम आकार का बीटरूट
  • 1 चम्मच शहद
  • 1 चम्मच दही

विधि

गालों पर चाहिए नेचुरल ब्लश तो ट्राइ करें बीटरूट फेस मास्क

  • पहले बीटरूट को अच्छे से धोकर, छिलका उतारें और छोटे टुकड़ों में काट लें। फिर इन्हें उबालकर प्यूरी बना लें।
  • एक बाउल में बीटरूट की प्यूरी डालें। इसमें शहद और दही मिलाएं। ये तीनों सामग्री मिलकर एक बेहतरीन मास्क तैयार करें।
  • इस मास्क को चेहरे और गालों पर लगाएं। इसे 20-30 मिनट तक सूखने दें।
  • जब मास्क सूख जाए, तो इसे गुनगुने पानी से धो लें। इसके बाद, अपने चेहरे को अच्छी तरह से पोंछ लें।

बीटरूट के फायदे

बीटरूट में एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन्स की भरपूर मात्रा होती है, जो त्वचा की रंगत को निखारने में मदद करती है। यह रक्त संचार को बढ़ाता है, जिससे गालों में प्राकृतिक लालिमा आ जाती है। इसके अलावा, बीटरूट त्वचा को हाइड्रेटेड रखता है और मुंहासों की समस्याओं को भी दूर करता है।

बीटरूट फेस मास्क आपके गालों पर नेचुरल ब्लश लाने का एक सरल और प्रभावी तरीका है। इसे सप्ताह में एक या दो बार लगाकर आप अपनी त्वचा की खूबसूरती को बढ़ा सकते हैं। इससे न केवल गालों में लालिमा आएगी, बल्कि आपकी त्वचा भी स्वस्थ और चमकदार होगी। तो, आज ही इस आसान नुस्खे को आजमाएं और खुद को नेचुरल खूबसूरत बनाएं!

Have something to say? Post your comment
मोटापा और मानसिक स्वास्थ्य का एक-दूसरे से जुड़ाव: डॉ.अनेजा*

: मोटापा और मानसिक स्वास्थ्य का एक-दूसरे से जुड़ाव: डॉ.अनेजा*

अधिक वजन, मोटापा और टाइप 2 डायबिटीज का संबंध : डॉ. अनेजा

: अधिक वजन, मोटापा और टाइप 2 डायबिटीज का संबंध : डॉ. अनेजा

प्राध्यापक से लेकर पर्यावरणविद् तक का सफर

: प्राध्यापक से लेकर पर्यावरणविद् तक का सफर

प्राध्यापक से लेकर पर्यावरणविद् तक का सफर : श्रंखला - 01

: प्राध्यापक से लेकर पर्यावरणविद् तक का सफर : श्रंखला - 01

डायबिटीज  कंट्रोल करने के लिए पीना शुरू कर दें यह हरा जूस, खून भी होगा साफ

: डायबिटीज कंट्रोल करने के लिए पीना शुरू कर दें यह हरा जूस, खून भी होगा साफ

आप किचन की कुछ चीजों से घर पर भी इसे तैयार कर सकते हैं शहद, स्वाद ऐसा कि बाजार से खरीदना छोड़ देंगे आप

: आप किचन की कुछ चीजों से घर पर भी इसे तैयार कर सकते हैं शहद, स्वाद ऐसा कि बाजार से खरीदना छोड़ देंगे आप

आइए जानते हैं रोजाना नींबू पानी पीने के शानदार फायदे

: आइए जानते हैं रोजाना नींबू पानी पीने के शानदार फायदे

आइए जानते हैं 4 ऐसे ड्रिंक्स के बारे में, जो विटामिन-डी की कमी को पूरा करने में हैं मददगार

: आइए जानते हैं 4 ऐसे ड्रिंक्स के बारे में, जो विटामिन-डी की कमी को पूरा करने में हैं मददगार

चिया सीड्स में मिलाकर पी लें यह चीज, बहुत तेजी से कम होगी पेट की चर्बी

: चिया सीड्स में मिलाकर पी लें यह चीज, बहुत तेजी से कम होगी पेट की चर्बी

आइए जानते हैं इन हर्बल चाय को बनाने के आसान तरीके

: आइए जानते हैं इन हर्बल चाय को बनाने के आसान तरीके

X