Life Style
गुरुग्राम: पत्रकार के घर पोती जन्म पर हुआ मां भगवती का भव्य जागरण

-मां भगवती के जागरण में दिखी कलात्मक झांकियां
-गढ़ी गांव में किया गया मां भगवती का भव्य जागरण एवं भंडारा

गुरुगाम: नागरिक अस्पताल में डॉक्टर्स व नर्सिंग ऑफिसर्स का सम्मान

डा. मीनाक्षी बसवाना, डा. सुशीला यादव, डा. रितु नांदल, डा. सुनीता यादव, डा. उपासना, डा. सुमन खरब, सीनियर नर्सिंग ऑफिसर वर्षा, सीनियर नर्सिंग ऑफिसर कमलेश सिवाच, सीनियर नर्सिंग ऑफिसर इंद्रा, सीनियर नर्सिंग ऑफिसर मंजू, सीनियर नर्सिंग ऑफिसर मधु बाला, सीनियर नर्सिंग ऑफिसर नीरू, निर्मल, नर्सिंग ऑफिसर पूनम सहराय, नर्सिंग ऑफिसर जपिन्द्र, नर्सिंग ऑफिसर नीलम, नर्सिंग ऑफिसर शुभलता, नर्सिंग ऑफिसर सरोज, नर्सिंग ऑफिसर रितु मलिक, आदि को प्रशंसा पत्र देकर सम्मानित किया गया।

गुलमर्ग में माइनस 10 डिग्री तापमान में बर्फ से स्नान करके डॉक्टर प्रदीप भारद्वाज ने दिखाया साहस

मुश्किल हालातों में भी जीत का जज्बा कैसे कायम रखा जाता है, यह सिक्स सिग्मा के इन वीरों से सीखा जा सकता है। इसका बेहतरीन उदाहरण सिक्स सिग्मा के सीईओ डा. प्रदीप भारद्वाज ने भी दिया है। शर्ट लेस होकर उनकी कुछ तस्वीरें और वीडियो मीडिया, सोशल मीडिया पर वायरल हो रहे हैं। वे अपने बदन पर बर्फ लगा रहे हैं। यह उनका बर्फ से स्नान करना है।

भिवानी: सेवा से निवृत हुए ओमप्रकाश का पर्यावरण की सेवा में जारी रहेगा सफर

ओमप्रकाश भगवान शिव के नाम ओम के प्रकाश से बना है। यह शहर की उस शख्सियत का नाम है, जिसने सरकारी सेवा में रहते हुए अपने नाम को सदा प्रकाशमान रखा। बीडीपीओ कार्यालय से उपाधीक्षक पद से सेवानिवृत हुए ओमप्रकाश से सीख सकते हैं कि हमें नौकरी के साथ क्या ऐसा करना चाहिए, जो पीढिय़ों तक स्मरण रह सके।

गुरुग्राम: सबसे पहले हमारे घरों से हो महिला सशक्तिकरण की शुरुआत: शील मधुर

हर महिला का समाज के निर्माण में विशेष योगदान रहता है। देश की 90 फीसदी महिलाएं घरेलू हैं। उनके लिए भी कोई पुरस्कार होना चाहिए।

गुरुग्राम: डांस कला मेरे जीवन का हिस्सा नहीं मेरा जीवन है: टाइगर पॉप

हम बात कर रहे हैं गुरुग्राम के अशोक विहार फेज-3 में छोटे से किराए के मकान में परिवार के साथ रहने वाले टाइगर पॉप यानी अजय सिंह की। सोनी एंटरटेनमेंट चैनल पर प्रसारित किए गए इंडियाज बेस्ट डांसर रियलिटी शो में टाइगर पॉप ने खूब पसीना बहाया। अपने डांस फॉर्म पॉप डांस से टाइगर पॉप ने ऐसा धमाल मचाया कि भारत से नेपाल सीमा तक ही नहीं, बल्कि पूरी दुनिया में उनका डंका बज गया। 

कस्टम में सुप्रीटेंडेंट संदीप सिंह ने महिला को दिया प्लाज्मा

नई दिल्ली के पालम एक्सटेंशन (द्वारका) निवासी मुम्बई में कस्टम विभाग में सुप्रीटेंडेंट संदीप सिंह ने एक महिला को प्लाज्मा देकर समाज सेवा का अनूठा उदाहरण पेश किया है। संदीप सिंह ने खुद कोरोना संक्रमित होने पर बहुत मानसिक तनाव झेला। जिससे निकलने में उनके परिवार, दोस्तों, रिश्तेदारों की अहम भूमिका रही।

आओ सभी मिलकर प्यारी घरेलू गौरैया को वापस लाए 

घरेलू गौरैया (पासर डोमेस्टिकस) एक पक्षी है जो यूरोप और एशिया में सामान्य रूप से हर जगह पाया जाता है। इसके अतिरिक्त पूरे विश्व में जहाँ-जहाँ मनुष्य गया इसने उनका अनुकरण किया और अमरीका के अधिकतर स्थानों, अफ्रीका के कुछ स्थानों, न्यूज़ीलैंड और आस्ट्रेलिया तथा अन्य नगरीय बस्तियों में अपना घर बनाया।

कई बीमारियों का उपचार है गुणकारी लौकी,वजन भी करती है कम

। लौकी एक गुणकारी सब्ज़ी है और यह हर घर में पकाई व बड़े ही चाव के साथ खाई जाती है। गर्मियों में लौकी का सेवन न केवल शरीर को ठंडक पहुंचाता है, बल्कि मौसमी बीमारियों से भी बचाता है। यह पचाने में काफी आसान है और वजऩ घटाने के लिए भी बहुत अच्छी मानी जाती है। वजऩ कम करने के लिए यदि आप डायट पर हैं, तो लौकी को अपने आहार का हिस्सा ज़रूर बनाएं।
एक लौकी में लगभग 15 कैलोरी और ढेर सारा विटामिन, खनिज और फाइबर पाया जाता है। 

गर्मियाें में इन सात फलों के जूस से रखें सेहत का ख्याल

गर्मियां शुरू हो चुकी हैं और सभी गर्मी से बहुत बेहाल भी हैं चाहे वो बच्चे हो या बड़े7 इस मौसम में प्यास भी बहुत लगती हैं इसलिये आपको व आपके बच्चे को पानी भी ज्यादा पीना चाहिए7 लेकिन पानी के साथ-साथ अगर आप अपने बच्चे को जूस भी देंगी तो बहुत फायदेमंद रहेगा। बच्चों के शारीरिक और मानसिक विकास के लिए उन्हें जूस देना बहुत ही जरूरी हैं। इसलिए आपको अपने बच्चों का ख्याल रखना चाहिए और डाइट में कौन सा आहार देना हैं उसका भी ख्याल रखना चाहिए ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि वह पूरी तरह से स्वस्थ हैं।

अच्छा फेसपैक भी है फलों का राजा आम

आम का सीजन आ चुका और गर्मियों में आप चखे बिना किसी का मन नहीं मानता, क्योंकि फलों के राजा आपकी बात ही निराली है, लेकिन क्या आपको पता है कि स्वाद में बेमिसाल आम सिर्फ ही नहीं, बल्कि चेहरे पर लगाने के भी काम आता है। आम लगाने से न सिर्फ चेहरे की रंग निखरती है, बल्कि इससे मुंहासे और अन्य स्किन प्रॉब्लम्स से भी छुटकारा पाया जा सकता है।

गर्मी व बारिश में आयली स्किन का ऐसे रखें ख्याल


ऑयली स्किन वालों को कई तरह की समस्याएं होती है जिसमें पिंपल्स और ब्लैकहेड्स/व्हाइटहेड्स सबसे आम है। ऐसी स्किन वालों को बहुत ज़्यादा कॉस्मेटिक्स के इस्तेमाल से बचना चाहिए। साथ ही चेहरा का बहुत ध्यान रखने की ज़रूरत होती है। ऑयली स्किन वालों को बहुत ज़्यादा स्क्रब भी नहीं करना चाहिए, लेकिन डेड स्किन हटाने के लिए थोड़ी स्क्रबिंग ज़रूरी है। त्वचा विशेषज्ञों के मुताबिक, ऐसी स्किन वालों को होममेड स्क्रब का इस्तेमाल करना चाहिए।

मासिक धर्म भी अन्य प्रक्रियाओं की तरह सामान्य प्रक्रिया परंतु इस बारे खुलकर न बोलना चिंताजनक:रेनु माथुर

मोहाली। जिस तरह से इंसानी जिंदगी में सोना, जागना, खाना-पीना, उठना-बैठना आदि सामान्य प्रक्रियाएं हैं उसी तरह महिलाओं को मासिक धर्म आना भी सामान्य प्रक्रिया है। इसी के चलते संसार चलायमान है। यानि महिलाएं बच्चों को जन्म देती हैं। परंतु इतनी महत्वपूर्ण प्रक्रिया होने के बावजूद भी हमारे समाज विशेषकर महिलाओं में मासिक धर्म पर खुलकर बातचीत न करना सोचने का गंभीर विषय है।

लॉकडाउन में महिलाओं का सहारा बना हुनर,मास्क बना चालाई घर की रोजी रोटी

भिवानी, 11 मई।  इंसान के हुनर को कोई छीन नहीं सकता है। सीखा हुआ काम कभी न कभी विषम परिस्थिति में जीवन का सहारा बन जाता है। राष्ट्रीय आजीविका मिशन शहरी क्षेत्र की महिलाओं के लिए भी उनका हुनर लॉक डाउन में सहारा बन गया है। भले ही कोविड-19 महामारी संक्रमण के चलते उनकी जिंदगी घर में लॉक है, पर उनके हौसले डाउन नहीं हैं। उनका सीखा हुआ काम ही आज उनके काम आ रहा है, जिससे वे अपने आप को स्वावलंबी महसूस करती हैं। स्वयं सहायता से जुड़ी अनेक महिलाएं अपने घर में मास्क बनाकर गर्व के साथ वे अपना जीवन बसर कर रही हैं।

International Chefs create spectacular mocktails with Coca-Cola’s ‘Beverages for Life’ at World Heritage Cuisine Summit & Food Festival Dera Sacha Sauda Volunteers provide ration to needy families on the occasion of World Food Day We respect the Judicial system of the Country and we will prove our innocence in the Honorable Court, we don't believe in any illegal means - Dera Sacha Sauda, Sirsa Incorrect stenting raise death risk in heart patients by 40 Percent शिविर में दर्जनों विकलांगों का कैलीपर और प्रैसथैटिक के लिए चयन Trailer of upcoming movie Daana Paani adds fuel to audience’s expectations Makers of Subedar Joginder Singh demand tax free status for the film मेंहदी से लेकर जयमाल तक सब द‍िखेगा अलग जब दिखना हो खूबसूरत तो प्रीवेडिंग में ऐसे करें खुद की केयर सर्द‍ियों में पाएं 15 मिनट में निखार होठों का कालापन सिर्फ 2 दिन में दूर करता है ये घरेलू नुस्खा गले की खराश को बिना दवा के 1 दिन में ठीक करते हैं ये 5 घरेलू नुस्‍खे मां बनने में नहीं करनी चाहिए जल्दबाजी एक 5 मिनट का सिंपल उपाय और हमेशा के लिए पाएं ब्लैक हैड्स से निजात  रोजाना खाली पेट सिर्फ 1 चम्मच करें इस चीज का सेवन और एक हफ्ते में करें 4 किलो वजन कम  अगर आपकी शादी है विंटर में, तो ड्रेस खरीदते समय ध्यान रखें ये बातें सर्दियों में दिखना है खूबसूरत तो अपनाएं ये खास टिप्स सर्दी के मौसम में रात को सोने से पहले करें लहसुन और दूध का सेवन, लाभ जान रह जाएंगे हैरान उर्मिला, हुमा, सानिया समेत कई अदाकाराएं एक ही मंच पर आईं साथ  सर्दियों में जरुर पीएं इस तरह का पानी, मिलेगे ये आश्चर्यजनक फायदे कोरियन लड़कियों की सुंदरता का राज़ छिपा है उनकी किचन पर, जानिए क्या है वो शादी के दिन हर लड़की के दिमाग में आती हैं ये बातें, जानकर चौंक जाएंगे आप एक्ने से चाहिए हमेशा के लिए छुटकारा तो घर बैठे करें ये उपाय इन घरेलू उपायों से पाएं चेस्ट के मुंहासों से हमेशा के लिए निजात शैंपू में सिर्फ ये 2 चीजें करें मिक्स और हमेशा के लिए हेयर फॉल को कहे गुडबाय सिर्फ 3 रात सोने से पहले लगाएं ये और पाएं घनी लंबी पलके और आईब्रो  ऐश्वर्या राय का सीक्रेट: इन उपायों से ऐश्वर्या ने फिर से पाई अपनी छरहरी काया  कॉलेज में भी हो सकता है हर बार फैशन स्टाइल जुदा जुदा नॉनवेज के हैं शौकीन, तो चिकन अंडा सलाद करें ट्राई बच्‍चों को कुछ हेल्‍दी खिलाएं तो टेस्‍टी चॉकलेट चिकन विंग्‍स ऐसे बनाएं